Кыска сүрөттөмө:
CAS номери: 6020-87-7
Молекулярдык формула: C4H11N3O3
молекулярдык салмагы: 149.15
Химиялык түзүлүшү:
| Негизги маалымат | |
| Продукт аты | Креатин моногидраты |
| Баа | Тамак-аш даражасы |
| Көрүнүш | Ак кристаллдар же кристаллдык порошок |
| Талдоо | 99% |
| Жарактуулук мөөнөтү | 2 жыл |
| Таңгактоо | 25 кг / барабан |
| Шарт | Жарык өтпөгөн, жакшы жабык, кургак жана салкын жерде сакталат |
Креатин моногидратынын сүрөттөлүшү
Креатин моногидрат (креатин моногидрат) эң популярдуу жана эффективдүү тамак-аш кошулмаларынын бири катары белгилүү жана анын статусу протеиндик продуктылар менен тең келе тургандай жогору жана ал "эң көп сатылган кошумчалардын" катарына бекем кирген.
Креатин моногидраты - боордо, бөйрөктө жана уйку безинде өндүрүлгөн эндогендик креатинге окшош же окшош креатиндин моногидрат түрү.Таза креатин булчуң тканында табылган табигый метаболит болуп саналат, ак, даамсыз, жытсыз порошок болуп саналат.
Креатин моногидрат булчуң клеткаларынын энергия менен камсыз кылууну толуктоодо ролду ойнойт адам денесинде өндүрүлгөн аминокислота.Креатин адатта 99,5 пайыз же андан жогору тазалыкта өндүрүлөт. Жакынкы убакка чейин креатиндин негизги колдонулушу лабораториялык реактив катары болгон, ага суроо-талап салыштырмалуу чектелген. булчуңдардын өсүшүн стимулдайт жана булчуңдардын чарчоосун азайтат деген ишеним.
Колдонуу жана Креатин Моногидрат пайдасы
Креатин - l-аргинин, глицин жана метионин аминокислоталарынан жасалган табигый кошулма. Креатин моногидрат - бул бир молекула суусу бар креатин.Биздин денебиз креатинди өндүрө алат, бирок алар эт, жумуртка жана балык сыяктуу түрдүү тамактарда кездешүүчү креатинди да алып, сактай алышат.
Креатин моногидратынын кошулмасы эргогендик жардам катары сунушталат, ал энергияны өндүрүүнү, пайдаланууну, контролду жана эффективдүүлүктү жогорулатууга багытталган продуктту билдирет (Мужика жана Падилла, 1997). Креатин күчтү, күчтү жана булчуң массасын көбөйтүү жана азайтат деп айтылат. аткаруу убактысы
Креатин ден соолук жана аткаруу үчүн көптөгөн пайдалары бар.Эң кеңири таралганы креатин моногидраты, күч-кубатты жакшыртуучу, арык булчуң массасын көбөйтүүчү жана машыгуу учурунда булчуңдардын тезирээк калыбына келишине жардам берүүчү диеталык кошумча.Ал ошондой эле булчуңдардын чарчоо факторлорунун пайда болушуна тоскоол болот, чарчоону жана чыңалууну азайтат, дене тарбиясын калыбына келтирет, адамдын денесиндеги протеин синтезин тездетет, булчуңдарды бекемдейт, булчуңдардын ийкемдүүлүгүн жогорулатат, холестеролду, кандагы липиддерди жана кандагы канттын деңгээлин төмөндөтөт, орто карылар жана карылар Булчуңдардын дистрофиясы жана карылыктын кечиктирилиши.
