L-Citrulline - Жогорку сапаттагы тамак-аш

1. L-citrulline көнүгүү жөндөмдүүлүгүн жогорулатууга болот
Бул L-citrulline ала баштаган дени сак адамдар көнүгүү жөндөмдүүлүгүнүн жогорулашын көргөн бир нече изилдөөлөр көрсөткөн. Бул сиздин кычкылтекиңизди жакшыраак пайдалануу жөндөмдүүлүгүнө байланыштуу, бул сиздин машыгууңузду жана чыдамкайлык жөндөмүңүздү жогорулатат.
2. Кандын агымын көбөйтөт
Азот кычкылы кан агымын жөнгө салууда маанилүү ролду ойнойт. L-Citrulline жогорку деъгээлдери азот кычкылынын көлөмүн жогорулатуу үчүн көрсөтүлгөн болгондуктан, биз L-Citrulline жана денедеги кан агымынын өсүшүнүн ортосундагы оң корреляцияны көрөбүз.
3. L-Citrulline кан басымын төмөндөтөт
Биз маалыматтын ашыкча жүктөлгөн мезгилинде жана көптөгөн адамдар "стресс" катары кабыл алган "бош эмес" абалда жашап жатабыз. Мындай стресске кабылганда, биз тайыз дем алабыз, анын натыйжасында басымыбыз көтөрүлүп, денебиз чыңалып калат. Убакыттын өтүшү менен бул биздин жаңы нормалдуу абалга айланат жана биз кан басымыбыз дайыма асманга көтөрүлүп жашайбыз.
Көптөгөн изилдөөлөр L-citrulline жогорку кан басымын төмөндөтүүгө жана азот кычкылынын көлөмүн жогорулатууга жардам берет деп көрсөттү. Азот кычкылы кан тамырларын кеңейтип, кан басымын төмөндөтөт. Өз кезегинде кан басымы төмөндөйт. Бул өзгөчө маанилүү, анткени сыртынан дени сак жана чың көрүнгөн адамдардын кан басымы көп кездешет.
4. Жүрөктүн иштеши жакшырган жана эректильдик дисфункция
L-citrulline оң жана сол карынчанын иштешин, ошондой эле эндотелий функциясын жакшыртаарын көрсөткөн түз байланыштар бар. Ошондой эле кан жана кычкылтекти колдонуунун көбөйүшүнө байланыштуу эректильдик дисфункциянын жакшырганын көрөбүз.
5. Жакшыртылган таанып-билүү жана мээнин иштеши
Клеткалардын эң кеңири тараган өлтүргүчтөрү – бул денебиздеги кычкылтектин жетишсиздиги. Жогоруда айтылгандай, L-Citrulline денебиздеги кычкылтек менен кандын агымын колдонууга жана максималдуу пайдаланууга жардам берет. Биз көбүрөөк кычкылтекти колдонгондо, когнитивдик функциябыз жогорулап, мээбиз жогорку деңгээлде иштейт.
6. Иммунитетти көтөрөт
L-цитрулин кошулмасы биздин иммундук системабызды көтөрүү жана организмибизге табигый жол менен чет элдик баскынчылар менен күрөшүүгө жардам берүү аркылуу инфекция менен күрөшүү жөндөмү менен байланышкан.