Негизги маалымат | |
Продукт аты | Диеталык була ичимдиги |
Башка ысымдар | γ-аминобутир кислотасыИч |
Баа | Тамак-аш даражасы |
Көрүнүш | Суюктук, кардарлардын талаптары катары белгиленген |
Жарактуулук мөөнөтү | 1-2жыл, сактоо шарттарына жараша |
Таңгактоо | Оозеки суюктук бөтөлкө, бөтөлкөлөр, тамчылар жана баштык. |
Шарт | тыгыз идиштерде, төмөн температурада жана жарыктан корголгон сактагыла. |
Description
GABA жакшы сууда эригичтиги жана жылуулук туруктуулугу менен маанилүү борбордук толкунданып системасын ингибитор нейротрансмиттер болуп саналат. GABA белгилүү бир өлчөмдө керектөө уйкунун сапатын жакшыртуу жана денедеги кан басымын төмөндөтүү сыяктуу физиологиялык таасирин тийгизет.
Функция
Жакшы уйку адамдын денесинин физикалык жана психикалык саламаттыгын сактоо үчүн абдан маанилүү болуп саналат. казеин гидролизат жана GABA кошулма даярдоо адам денесинин борбордук нерв системасына таасир этет, уйкунун сапатын жакшыртат жана аны кабыл алуу жолу адамдардын күнүмдүк тамактануу адаттарына ылайык келет, жогорку коопсуздук. Бул жеңил уйкунун бузулушун жакшыртуу үчүн натыйжалуу альтернатива ыкмасы болуп саналат.
GABA адамдын мээсинин энергия алмашууда маанилүү ролду ойногон активдүү аминокислота болуп саналат. Ал мээдеги глюкозанын метаболизмин активдештирүү, ацетилхолин синтезин жакшыртуу, кандагы аммиакты, антиконвульсанттарды төмөндөтүү, кан басымын төмөндөтүү, мээнин иштешин, психикалык туруктуулукту жакшыртуу жана өсүү гормонунун секрециясын жогорулатуу сыяктуу ар кандай физиологиялык функцияларга ээ.
1. Эмоцияларды тууралоо: GABA мээнин нерв системасынын козголушун токтото алат, ошону менен бейтаптардын тынчсыздануусун, тынчын жана башка терс эмоцияларды азайтат.
2. Уйкуну жакшыртуу: Жалпысынан алганда, GABA бейтаптын денесине кирип, оорулуунун уйку сапатын жакшыртууга мүмкүн табигый тынчтандыруучу, түзө алат.
3. Мээни жогорулатуу: GABA, адатта, мээдеги глюкоза полиметакрилазанын активдүүлүгүн жогорулатат, ошону менен мээнин метаболизмине көмөктөшөт жана мээнин иштешин күчөтүү үчүн мээ нервдерин оңдоого жардам берет.
4. Дени сак боор жана бөйрөк: GABA кабыл алгандан кийин, ал боордун жана бөйрөктүн ден соолугун чыңдоодо ролду ойноп, боор фосфатынын декарбоксилация реакциясын токтото алат.
5. Кан басымын жакшыртуу: GABA жүлүндүн тамыр борборуна таасир эте алат, кан басымын төмөндөтүүчү эффектке жетишет.
Тиркемелер
1. Тынчсызданууга жакын адамдар
2. Уйкусу кыйын, уктоо сапаты начар, уктап жатканда ойгонууга жакын адамдар
3. GABA кан басымын жакшыртат, анткени, гипертония менен ооруган адамдар, өзгөчө орто жана улгайган адамдар, көбүрөөк толуктай алат.